Category: Làm đẹp

Top 5 loại thực phẩm giàu protein cho người tập gym tăng cơ

Dáng người thon thả, vòng eo con kiến hay vòng 3 quyến rũ chính là những niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ trong thời đại này. Thay vì nhịn ăn khổ sở như lúc trước, chị em bây giờ đã có kiến thức và nhiều phương pháp giảm cân – tăng cơ khoa học, ăn vẫn đủ mà người vẫn đẹp. Đặc biệt đối với những người tập gym mà muốn […]