Tuổi già sức yếu cùng những cơn đau nhức dai dẳng khi thời tiết giao mùa đã không còn xa lạ đối với người cao tuổi. Chính vì vậy, việc sở hữu một chiếc ghế massage cho người già là điều cần thiết để nâng cao sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau nhé!
Vì sao nên có một chiếc ghế massage cho người già?
Đau nhức xương khớp, đau đầu, khó ngủ, mất ngủ là nỗi ám ảnh của không ít người, nhất là những người lớn tuổi. Bệnh lý này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến sức khỏe người già giảm sút. Chính bởi vậy, để phòng ngừa cũng như cải thiện tình trạng của ông bà, cha mẹ, các gia đình hiện nay luôn tìm kiếm những giải pháp chăm sóc tối ưu nhất. Và ghế massage là một trong số đó.
Ngày nay, một chiếc ghế massage được trang bị đầy đủ tính năng không hề đắt đỏ như nhiều người vẫn nghĩ. Không chỉ vậy, chúng đem đến nhiều lợi ích trị liệu cũng như sự tiện dụng cho mỗi gia đình. Ông bà, cha mẹ chúng ta chỉ cần ở ngay tại nhà, ngồi lên ghế, ghế nút và tận hưởng những bài tập massage, bấm huyệt chuyên nghiệp không hề thua kém những kỹ thuật viên trị liệu bên ngoài.
Những lợi ích khi dùng ghế massage cho người già
Ghế massage toàn thân được tích hợp hệ thống con lăn, túi khí cùng nhiệt nóng hồng ngoại, với cơ chế hoạt động theo phương pháp nhiệt liệu và y học cổ truyền. Tùy theo thế hệ con lăn mà ghế có thể mô phỏng lại các thao tác xoa bóp, bấm huyệt một cách chính xác với nhiều cường độ khác nhau. Chỉ cần sử dụng ghế đều đặn 15 phút mỗi ngày, sức khỏe của người cao tuổi sẽ được cải thiện đáng kể:
Cải thiện chứng căng cơ, mỏi cơ hiệu quả
Nhờ sự tác động mạnh mẽ của những con lăn chạy dọc theo khung sườn SL, các huyệt đạo trên cơ thể được dò tìm và day ấn chuẩn xác, nhờ đó giúp kinh mạch khai thông, đào thải độc tố ra ngoài. Bên cạnh đó, hệ thống túi khí được bố trí ở vai, hông, chân với cường độ từ mạnh đến yêu giúp các cơ bắp căng đau được thư giãn, thả lỏng, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng.
Xem thêm:
Cần người chăm người già tại nhà để an tâm đi công tác
Triệu chứng sốt xuất huyết ở người lớn và cách phòng ngừa
Tăng cường sức khỏe xương khớp
Mỗi chiếc ghế massage đều được cài đặt sẵn các chương trình massage tự động dành riêng cho nhiều đối tượng và nhu cầu khác nhau. Đối với bài tập cho người cao tuổi, các động tác xoa bóp, bấm huyệt được thực hiện nhẹ nhàng hơn, giúp người dùng thư giãn gân cốt, tăng cường tính linh hoạt khi vận động nhờ kích thích sản sinh dịch nhờn bôi trơn đầu khớp.
Thúc đẩy lưu thông khí huyết
Nhiệt nóng hồng ngoại giúp làm ấm cơ thể và giãn nở mạch máu, nhờ đó đả thông kinh mạch, hạn chế tình trạng tắc nghẽn, ứ đọng khí huyệt. Ở tư thế không trọng lực với góc ngả lên tới 130 độ, ghế giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu về tim và não bộ, cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất đi khắp cơ thể và đào thải các chất dư thừa.
Xua tan mệt mỏi
Sử dụng ghế massage giúp kích thích sản sinh hormone seretonin cải thiện tâm trạng, tinh thần thoải mái và xóa tan mệt mỏi, giúp người cao tuổi tận hưởng cuộc sống vui vẻ cùng con cháu.
Giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn
Những kỹ thuật xoa bóp chuyên nghiệp sẽ giúp khí huyết lưu thông lên não tốt, đồng thời làm giảm hormone crotisol gây khó ngủ, giúp giấc ngủ sâu và trọn vẹn hơn.
Những điều cần chú ý khi dùng ghế massage cho người già
Sử dụng với tần suất hợp lý
Chúng ta không nên lạm dụng ghế massage nhiều lần trong ngày. Bởi các tác động vật lý kéo dài đến mức quá đà sẽ gây phản tác dụng không hề nhỏ. Chẳng hạn như đau nhức, da chảy xệ, làm nhão cơ bắp, cong vẹo cột sống,…
Chính vì vậy, khi để người cao tuổi sử dụng ghế massage, người nhà nên hướng dẫn các chế độ phù hợp với thể trạng. Đồng thời duy trì tần suất massage 2 lần mỗi ngày và mỗi lần không quá 30 phút.
Xem thêm tại : tokuyo.com.vn/ghe-massage-tokuyo
Chọn cường độ massage phù hợp
Dođã lớn tuổi nên người già thường chịu ảnh hưởng lớn bởi lão hóa. Hệ xương khớp dần suy giảm chức năng hoạt động và trở nên suy yếu. Do đó chúng ta không nên chọn các bài tập gây tác động mạnh đến xương khớp. Nếu gia đình có điều kiện thì hãy chọn mua những dòng ghế massage cao cấp 3D, 4D hay 4D Max như Tokuyo JC-3730, Kamita OpusX hay Family FC-689. Bởi các con lăn này được bọc silicone hoặc đúc đặc bằng silicon 100% nên hoạt động sẽ êm ái hơn so với các dòng ghế khác. Đồng thời những dòng ghế này đều có những cường độ massage đa dạng, từ Low – Medium đến Strong, một số sẽ có tới 5 cấp độ linh hoạt.
Những trường hợp người già không nên dùng ghế
Các gia đình lưu ý những đối tượng người cao tuổi sau không nên dùng ghế massage:
– Người vừa phẫu thuật xong, ốm mặng, thể trạng suy nhước.
– Người bị tổn thương xương khớp do chấn thương, viêm nhiễm, vết thương hở.
– Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tai biến do đột quỵ ở mức độ nghiêm trọng
– Người mắc bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, viêm cột sống,… ở mức độ nặng.
Trên đây là bài viết chia sẻ và giải đáp lý do tại sao mỗi gia đình nên sắm một chiếc ghế massage cho người già trong nhà. Hy vọng bạn đọc đã có thêm nhiều thông tin hữu ích. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ 0911.467.333 để nhận tư vấn miễn phí.
- Xem thêm thiết bị nhà bếp, gia đình: https://besthousehold.net